Geburtsvorbereitungskurs

Ein Geburtsvorbereitungskurs soll Ihnen die nötigen Fähigkeiten und das Selbstvertrauen vermitteln, der Schwangerschaft und der Geburt gelassener entgegen zu sehen, sie als natürliches Geschehen zu begreifen und selbstbestimmt mitzugestalten.

Er soll über Folgendes informieren:

• Das Wichtigste über die Schwangerschaft

• Wie eine normale Geburt verläuft

• Was Sie im Wochenbett erwartet

• Entspannungstechniken, Atemtechniken und Massagetechniken, die Ihnen durch die Wehen und die Geburt helfen

• Verschiedene Geburtspositionen, die Ihnen die Geburt erleichtern können

• Ihre Wahlmöglichkeiten für die medizinische Vorsorge und die Schmerzlinderung vor, während und nach der Geburt

• Tipps für das Stillen und die Säuglingspflege

Bei all dem wird vor allem Zeit sein für Ihre Fragen, Ängste, Unsicherheiten und Wünsche für die Geburt

14 Stunden werden von der Krankenkasse übernommen